世界需要你我
心存真善忍，心中有別人

目前分類：活力銀髮 (9)

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快樂可能是人們生活中某些方面的指標，對於健康特別重要。快樂與良好的社會關係有很強的連結，也許是這類因素導致快樂和健康之間有所關連。

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邁向高齡社會老人教育政策白皮書(Senior Education)

第一部分 邁向高齡社會的挑戰

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說真的，沒來讀老人相關課程之前，我從來沒有聽過樂齡網。也不知道很多商品針對老人有很多貼心設計。如果家裡有老人，想讓他們過得舒服一點，可以逛一下樂齡網，也許你會發現一些適合他們的東西。不過，裡面的東西不便宜喔!

樂齡網 http://www.ez66.com.tw/CenterPage_Hi178?y_SketchName=Sketch1-1_Hi178

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生是開始，死是結束。但老──又該如何面對活著的酸、甜、苦、辣？

文／駱紳（台灣銀髮族協會副祕書長） 大紀元時報2010.12.23

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【大紀元訊】長達10年的追蹤顯示，2/3的老人有運動的習慣，1/3不運動是怕受傷、沒伴、顧孫等。而每週至少維持1次運動的老人，少見住院、憂鬱、失能等問題，健康情形比較好。

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文／江維鏞（緩和醫療科主任）

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編譯／鞠波

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編譯／陳柏州

健忘就像皺紋和白髮一樣，被認為是老化的一部分。英國《每日郵報》報導，多項新研究完全顛覆這一觀念。

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